ADD ANYTHING HERE OR JUST REMOVE IT…
HiVEG - بازار خرید و فروش آنلاین محصولات وگان و گیاهخواری
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
علاقه مندی
0 محصول / 0 تومان
منو
HiVEG - بازار خرید و فروش آنلاین محصولات وگان و گیاهخواری
0 محصول / 0 تومان
  • سفارش‌های من
  • فروشگاه
  • رزرواسیون
  • درباره های وگ
  • سفارش سازمانی
  • همکاری با ما
  • پرداخت
اتمام موجودی
کتاب راهنمای گیاهخواری
بزرگنمایی تصویر
خانهفروشگاهکتابخانه کتاب راهنمای شروع گیاه‌خواری (نسخه‌ی متنی + نسخه‌ی صوتی)
محصول قبلی
کتاب همه چیز درباره گیاهخواری
دانلود کتاب همه چیز درباره‌ی گیاهخواری 0 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
گیاهخواری غذاهای اصلی بدون گوشت
گیاهخواری غذاهای اصلی بدون گوشت 59,000 تومان

کتاب راهنمای شروع گیاه‌خواری (نسخه‌ی متنی + نسخه‌ی صوتی)

30,000 تومان

کتاب الکترونیک راهنمای شروع گیاه‌خواری (نسخه‌ی متنی با فرمت PDF و نسخه‌ی صوتی با فرمت MP3)

ناموجود

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: کتابخانه برچسب: کتاب راهنمای گیاهخواری, کتاب گیاهخواری
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • ارسال
  • نظرات (0)
  • اطلاعات فروشنده
  • محصولات بیشتر
توضیحات

کتاب راهنمای شروع گیاه‌خواری برای تمام کسانی نوشته شده که تمایل دارند یکی از انواع رژیم‌های گیاه‌خواری را امتحان کنند و در ابتدای مسیرشان به یک هم‌راه نیاز دارند.

در مقدمه‌ی کتاب، انواع مختلف گیاه‌خواری را توضیح داده‌ام. در فصل اول، از دلایلی گفته‌ام که چندصد میلیون نفر را در سرتاسر جهان به گیاه‌خوار شدن مجاب کرده‌اند. در فصل دوم، ویژگی‌های یک رژیم کامل و سالم غذایی را تشریح کرده‌ام و مواد غذایی مختلفی را معرفی کرده‌ام که گیاه‌خواران برای ساختن چنین رژیمی به کار می‌برند.

فصل سوم، پاسخ به سوالات رایج درمورد گیاه‌خواری‌ست تا هم ابهامات خودتان برطرف شوند و هم -در صورت گیاه‌خوار شدن- برای سوالات دیگران آماده باشید. فصل چهارم پر است دستور تهیه‌ی غذاهای گیاهی برای وعده‌های مختلف (صبحانه، ناهار، شام، دسر و اسنک). توجه داشته باشید که دستور غذاها در نسخه‌ی کتاب صوتی کتاب نیامده‌اند.

فصل پنجم هم راهنمای گیاه‌خواران برای غذا خوردن در فست‌فودها، رستوران‌ها و هتل‌هاست.

در مجموع تلاش شده که محتوای کتاب هم برای گیاه‌خواران قدیمی و کسانی مفید باشد که در ابتدای راه گیاه‌خوار شدن هستند و هم برای کسانی که می‌خواهند رژیم سالم‌تری داشته باشند و به سالم‌خواری روی بیاورند. کسانی که به دنبال انتخاب آگاهانه‌تر غذایشان هستند هم از محتوای کتاب لذت خواهند برد.

آن‌چه در کتاب راهنمای شروع گیاه‌خواری خواهید خواند / خواهید شنید:
مقدمه: انواع رژیم‌های گیاه‌خواری

فصل اول: چرا گیاه‌خواری

فصل دوم: چه بخریم؟ به‌ترین مواد غذایی برای گیاه‌خواران

فصل سوم: پاسخ به چند سوال متداول درمورد رژیم گیاه‌خواری

فصل چهارم: چه بخوریم؟ چند دستور غذای گیاهی برای وعده‌های مختلف (در نسخه‌ی صوتی نیست.)

فصل پنجم: کجا برویم؟ راهنمای غذا خوردن در هتل‌ها، رستوران‌ها و فست‌فودها

کتاب راهنمای شروع گیاه‌خواری به درد چه کسانی می‌خورد؟
– گیاه‌خواران قدیمی و تازه‌کار

– کسانی که می‌خواهند گیاه‌خوار شوند

– کسانی که می‌خواهند غذاهای سالم‌تری بخورند

– کسانی که درمورد گیاه‌خواری و سالم‌خواری کنج‌کاوند

– کسانی که می‌خواهند انتخاب آگاهانه‌تری درمورد غذایشان داشته باشند

– کسانی که می‌خواهند با مواد غذایی جدید و سالم آشنا شوند و غذاهای قدیمی را با روش‌هایی جدید درست کنند

ارسال
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب راهنمای شروع گیاه‌خواری (نسخه‌ی متنی + نسخه‌ی صوتی)” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اطلاعات فروشنده

اطلاعات فروشنده

  • نام فروشگاه: سام گل
  • فروشنده: سام گل
  • آدرس:
  • 4.25 امتیاز از 4 دیدگاه
    امتیازدهی 4.25 از 5 در 4 امتیازدهی مشتری
محصولات بیشتر
جو دوسر پوست كنده آبگينه
مقایسه
بستن

جو دوسر پوست كنده آبگينه

سوپرمارکت, برنج، آجیل، غلات و‌ دانه, فروشگاه
63,500 تومان
وزن: 700 گرم تراریخته: خیر
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
ارده کنجد
مقایسه
بستن

ارده کنجد ارگانیک 485 گرمی نیکاتیس

فروشگاه, سوپرمارکت, متفرقه
55,000 تومان
ارده کنجد نیکاتیس تهیه شده از کنجد ارگانیک گواهی دار دشت مغان
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
گندم پرک آبگینه
مقایسه
بستن

گندم پرک آبگينه

سوپرمارکت, برنج، آجیل، غلات و‌ دانه, فروشگاه
36,500 تومان
نام محصول: گندم پرک دسته: ارگانیک وزن در بسته بندی: 500 گرم نام تجاری (برند) محصول: آبگینه نوع گواهی اخذ شده/ روند تولید: انطباق با الزامات استاندارد ملی ارگانیک ایران (INSO-۱۱۰۰۰) – تحت نظارت، بازرسی و گواهی شرکت گواه سبز
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
دمنوش مخلوط ریشه كاسنی و قاصدک
مقایسه
بستن

دمنوش مخلوط ریشه كاسنی و قاصدک (قهوه گیاهی) مهرگیاه

فروشگاه, سوپرمارکت, نوشیدنی
65,000 تومان
خواص محصول : تقویت و پاکسازی کبد، تصفیه کننده خون، کاهنده چربی و قند خون، تقویت کننده معده، کمک به سلامت قلب و عروق، و... ویژگی منحصربه فرد این محصول : دنیای خاصیت، به همراه عطر و طعم خوشایند قهوه ترکیب هوشمندانه این دمنوش : ریشه قاصدک، ریشه کاسنی، جو
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
گلاب بیونیک
مقایسه
بستن

گلاب بیونیک 750 سی سی

فروشگاه, سوپرمارکت, متفرقه
22,000 تومان
وزن: 0.9 kg نوع بسته بندی:غیر شکستنی
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
شیر سویا
مقایسه
بستن

شیر وگان و گیاهی سویا ساده بکر 1 لیتری

سوپرمارکت, زیتون و ترشی, فروشگاه, لبنیاتی
50,000 تومان
شیر سویا ساده بکر محصولی کم چرب و با کیفیت فوق العاده است.
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع

محصولات مرتبط

اتمام موجودی
کتاب رژیم گیاهخواری
مقایسه
بستن

کتاب رژیم گیاهخواری

کتابخانه
19,800 تومان
کتاب رژیم گیاهخواری دارای بیش از 50 نوع دستورالعمل غذایی و آشپزی بدون فرآورده های حیوانی می باشد.
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
اتمام موجودی
کتاب همه چیز درباره گیاهخواری
مقایسه
بستن

دانلود کتاب همه چیز درباره‌ی گیاهخواری

کتابخانه
0 تومان
کتاب همه چیز درباره‌ی گیاهخواری کتابی است برای کسانی که به زمین، محیط زیست، حیوانات و انسانیت اهمیت می‌دهند. راهنمای
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
کتاب گیاهخواری
مقایسه
بستن

کتاب گیاهخواری، بهترین راه برای داشتن دنیایی سالم‌تر و بهتر

کتابخانه
معرفی کتاب گیاهخواری، بهترین راه برای داشتن دنیایی سالم‌تر و بهتر کتاب گیاهخواری، بهترین راه برای داشتن دنیایی سالم‌تر و
افزودن به علاقه مندی
دانلود
مشاهده سریع
گیاهخواری غذاهای اصلی بدون گوشت
مقایسه
بستن

گیاهخواری غذاهای اصلی بدون گوشت

کتابخانه
59,000 تومان
گیاهخواری غذاهای اصلی بدون گوشت مؤلف: پاملا کلارکناشر: ذهن زیبامترجم: آوات صلواتیزبان: فارسیرده‌بندی دیویی: 641.5636سال چاپ: 1395
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
-15%
کتاب حق حیوان، خطای انسان
مقایسه
بستن

کتاب حق حیوان، خطای انسان

کتابخانه
65,000 تومان 55,000 تومان
فهرست کلی کتاب از این قرار است: 1. از بی‌تفاوتی تا حمایت 2. بهره‌کشی از حیوانات 3 ماهیت و اهمیت
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
اقتصاد سیاسی حقوق حیوانات
مقایسه
بستن

اقتصاد سیاسی حقوق حیوانات

کتابخانه
23,500 تومان
اقتصاد سیاسی حقوق حیوانات مؤلف: باب تورسناشر: نشر مرکزمترجم: گلناز ملکزبان: فارسیرده‌بندی دیویی: 179.3سال چاپ: 1396نوبت چاپ: 1تیراژ: 1000 نسخه
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
-15%
کتاب حیوان خواری اثر جاناتان سافران فوئر
مقایسه
بستن

کتاب حیوان خواری اثر جاناتان سافران فوئر

کتابخانه
65,000 تومان 55,000 تومان
کتاب «حیوان خواری» نوشته «جاناتان سافران فوئر» و ترجمه «ثمین نبی پور» است. همچون بسیاری افراد، جاناتان سفران فوئر- رمان‌نویس
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
اتمام موجودی
مقایسه
بستن

کتاب اجازه هست شما را بخورم اثر ال فرانسیون

کتابخانه
5,950 تومان
کتاب اجازه هست شما را بخورم اثر ال فرانسیون نوشته‌ی مشترک «گری ال فرانسیون» و «آنا چارلتون» را «باهار مومنی»
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
OAB
ویترا
های
مگیزو
لوئیس پولسن
کلوبر
فلوس
جوسف جوسف
اوا سولو
السی
کپی رایت 2020 تمامی حقوق برای های وگ محفوظ می باشد.
payments
  • منو
  • دسته بندی ها
منوی دسته بندی های خود را در تنظیمات سربرگ در بخش منوی موبایل مشخص کنید.
  • سفارش‌های من
  • فروشگاه
  • رزرواسیون
  • درباره های وگ
  • سفارش سازمانی
  • همکاری با ما
  • پرداخت
  • علاقه مندی
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن (Esc)

سلام ، به قالب ودمارت خیلی خوش آمدید. لطفا عضو شوید و به ما بپیوندید!

اولین نفری باشید که در مورد آخرین روند های ما مطلع می شود و پیشنهادات منحصر به فرد دریافت می کنید

[mc4wp_form id="74"]

عضویت شما به معنای تایید و قبول کردن سیاست حفظ حریم خصوصی است

برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
برای سفارش 09197717339 در پیامک و واتساپ هستم! بفرمایید